Ontbijt

Pumpkin pie Smoothie
Fit, Ontbijt, Recepten
Van fabandfitonabudget / 26 oktober 2017

Pumpkin pie Smoothie

Ingrediënten: 300 ml havermelk 1/2 banaan 2 volle lepels pompoenpuree 1 volle theelepel pumpkin pie spice (klik hier voor recept)...

Lees verder
Pumpkin Pie Spice Pumpkin Pancakes
Fit, Ontbijt, Recepten
Van fabandfitonabudget / 15 oktober 2017

Pumpkin Pie Spice Pumpkin Pancakes

Ingrediënten 1 of 2 personen: 1/2 banaan 3 eieren, 1 heel en 2 alleen het eiwit 40 gram havermout 1...

Lees verder
Pumpkin Spice Latte nicecream shake
Fit, Ontbijt, Recepten
Van fabandfitonabudget / 12 oktober 2017

Pumpkin Spice Latte nicecream shake

Ingrediënten: 1 banaan, bevroren 150 ml tot 200 ml (haver) melk (ligt aan de grote van je glas) 1 lepel...

Lees verder
Maple Cinnamon Pecan butter
Fit, Ontbijt, Recepten
Van fabandfitonabudget / 7 augustus 2017

Maple Cinnamon Pecan butter

Ik kreeg weer een superleuke uitdaging van Albert Heijn. Namelijk de 5xnotenchallenge. Veel mensen denken dat vet niet bij een...

Lees verder
Kaneelbroodjes met dadelvulling
Fit, Ontbijt, Recepten
Van fabandfitonabudget / 26 juli 2017

Kaneelbroodjes met dadelvulling

Ingrediënten voor 2 personen: 4 plakjes bladerdeeg 10 pitloze dadels 1 volle lepel kaneel 1 volle lepel kokosbloesemsuiker 1 lepel boter...

Lees verder
Suikervrij kwarktaartje
Fit, Ontbijt, Recepten
Van fabandfitonabudget / 26 juli 2017

Suikervrij kwarktaartje

Ingrediënten voor 1 persoon: Voor de bodem: 1 volle eetlepel havermout 1 volle eetlepel amandelmeel 1/2 eetlepel zonnebloempitjes Een scheutje...

Lees verder
Apple crumble breakfast
Fit, Ontbijt, Recepten
Van fabandfitonabudget / 12 mei 2017

Apple crumble breakfast

Ingrediënten 1 persoon: 1 appel handje rozijnen 1 theelepel kaneel 1 theelepel kokosbloesemsuiker Klein handje noten (naar keuze, ik gebruikte...

Lees verder
Carrot cake pancakes
Fit, Ontbijt, Recepten
Van fabandfitonabudget / 7 mei 2017

Carrot cake pancakes

Ingrediënten voor 1 persoon: 3 eieren 30 gram havermout 1/2 banaan handje pecannoten of walnoten 1 à 2 geraspte wortelen...

Lees verder
Glutenvrij Paasbrood met spijs
Fit, Ontbijt, Recepten
Van fabandfitonabudget / 9 april 2017

Glutenvrij Paasbrood met spijs

In het pakketje wat ik van de Albert Heijn kreeg voor de 5xglutenvrij challenge zat amandelmeel en een broodmix dus...

Lees verder
Sweet eggrolls with fresh fruit & crumble
Fit, Ontbijt, Recepten
Van fabandfitonabudget / 2 april 2017

Sweet eggrolls with fresh fruit & crumble

Dit recept van Estée Strooker is een leuke afwisseling voor de gebruikelijke fruitsalade tijdens een paasbrunch of als een zomers...

Lees verder