Voor Good Food Good People schreef ik al eens een lijstje met budgettips. Voor diegene die me net volgen of dat lijstje gemist heeft, bedacht ik, dan post ik ’em nog eens op m’n eigen site maar dan met wat aanpassingen/aanvullingen.
Toen ik begon met m’n gezondere leefstijl kreeg ik vaak de vraag of ik niet veel meer kwijt was qua boodschappen. Nou valt dat heel erg mee, als je een beetje voor uit denkt en slim inkoopt. Uiteraard deel ik graag die tips hoe ik een Fab en fit leventje leidt on a budget.
Bepaal een spaardoel
Of het nou dat mooie jurkje is, die geweldige maar oh zo dure schoenen of (en dat is mijn geval meestal zo) een mooie verre reis, bepaal vooraf je spaardoel. Hierdoor hou je het leven op een budget makkelijker vol, weet je waar je het voor doet en wordt dat zuiniger leventje uiteindelijk goed beloont.
Bepaal je budget
Bepaal je maand of weekbudget en pin dit dan ook per week/maand. Hoe bepaal je je budget? Tja dat ligt er een beetje aan, wat zijn je inkomsten, vaste lasten en hoeveel wil je sparen. Ik ben uitgegaan van €200,- per maand (is rond de 50 euro per week). Hiervan doe ik m’n boodschappen maar probeer ik ook andere dingen mee te doen (zoals cadeautjes, e.d.). Het geld wat je dan na je vaste lasten en boodschappen over hebt kun je dan overzetten naar je spaarrekening om je doel uiteindelijk te halen.
Weekmenu
Dé tip om te besparen maar ook om zo min mogelijk voedsel te verspillen. Ga er een uurtje voor zitten en maak een weekmenu. Spit door je kookboeken, Pinterest of Instagram voor inspiratie en bepaal je menu voor de week. Waarom? Ten eerste koop je zo gericht en weet je ook precies wat je nodig hebt. Ten tweede kun je zo ook je gerechten combineren. Vooral als je alleen woont hou je best vaak wat over van groente. Door een weekmenu te maken kun je de restjes overhouden voor een ander gerecht. Denk bijvoorbeeld aan courgette. Terwijl je van de helft een heerlijk courgetti maakt, kun je met de andere helft later in de week een lekker soepje maken. Zo bespaar je niet alleen maar hoef je ook niet onnodig voeding weg te gooien. Oh en hou je toch wat over…plan dan aan het eind van de week een kliekjesdag, daarmee ontstaan meestal de lekkerste gerechtjes.
Inkopen doen
Na het maken van het weekmenu ga je boodschappen doen. Wat ik meestal doe is 1 x per maand een grote “foodhaul” waar ik veel basisboodschappen haal (droge producten zoals rijst en (boekweit)meel, vlees & vis, bevroren vruchten en andere producten die je de hele maand kan gebruiken) en de weken erna hoef ik dan alleen nog een paar versproducten te halen zoals groente en fruit.
Woon je dicht bij de Duitse grens zoals ik, dan raadt ik je aan om daar je maandelijkse grote boodschappen te doen. Niet alleen is het goedkoper (DM heeft een hele goede biolijn die niet duur is) maar ook is het assortiment groter qua vegetarische producten of voor mensen met een voedselallergie. En als je er toch bent, even je tank vol gooien is ook een aanrader ;)!
Woon je nu wat verder weg dan kun je nog steeds goedkoper uit zijn door je boodschappen te doen bij de goedkopere supermarkten, in de bonus bij Albert Heijn, op de markt (vooral als je op zaterdag aan de eind van de dag gaat dan koop je veel groente & fruit vaak voor prikkie) of, en dat is bij mij echt de ontdekking van m’n budgetleven geweest, de buitenlandse supermarkt zoals de toko en de Arabische/turkse winkels. Behalve dat het vaak goedkoper is, hebben ze vaak ook producten die niet zo makkelijk te vinden zijn in gewone supermarkten. Zoals bijvoorbeeld sobanoodles, kokoscrème of aparte groentes.
Geld over van je week/maandbudget?
Hou je nou na het doen van je boodschappen geld over, stop dit in een spaarpot en gebruik het voor onverwachte uitgaves, zoals een avondje stappen of die geweldige spijkerbroek die je hebt gezien.
Hou aanbiedingen in de gaten
Tegenwoordig zijn er zelf apps voor zoals Spotta of Reclame folder. Door de aanbiedingen in de gaten houden, kun je die producten die net iets duurder zijn zoals powerfoods soms voor een leuk koopje vinden. Zelf kijk ik altijd even wat er bij de Appie in de bonus is als ik m’n weekmenu maak.
Punten sparen
Tja je bent Nederlander of niet ;)! Overal kun je tegenwoordig punten bij sparen en als je het handig aanpakt hou je er zo best nog wat leuks eraan over. Met de Bijenkorf card spaar je punten die omgezet wordt naar bedrag wat je mag besteden in de winkel en ik kwam erachter dat Sissyboy ook zo’n systeem heeft (2 van m’n lievelingswinkels toevallig). Maar ook De Tuinen, supermarkten en zoveel andere winkels hebben een spaarsysteem en als je ergens vaak komt dan kan het nog best lonen. Of vraag familie en vrienden om mee te sparen voor je, vooral handig als je veel zegeltjes nodig hebt om een nieuw bestek bij elkaar te sparen! Oh en heb je de Nuon als gasleverancier, kijk dan even naar hun vaste klanten spaarsysteem. Je kunt er de leukste (of handigste) cadeaus uitzoeken naar mate je langer lid bent.
Testen nieuwe producten
Als blogster/Instagrammer krijg je soms de leukste nieuwe producten toegezonden maar ook als je niet zoveel volgers hebt of niet blogt kun je vaak goedkoop of zelfs gratis nieuwe producten uitproberen. Veel bedrijven introduceren nieuwe producten met een actie, waarbij je met je kassabon het geld terug krijgt. Als je daar een beetje op let of bijvoorbeeld de app Scoupy download dan wordt je van de acties op de hoogte gehouden en bespaar je toch net wat extra geld. Of volg je favoriete merken op Instagram/Facebook voor leuke winacties.
DIY
Wat is er nou leuker als mensen echt iets speciaals voor je hebben gemaakt. Bijvoorbeeld een leuke ontbijtmand met zelfgebakken bananenbrood, homemade jam en cruesli uit eigen oven voor je moeders verjaardag of nodig een vriendinnetje eens uit voor een etentje ipv naar dat hippe maar iets te dure restaurant en maak voor de lieve collega eens een lekker cake of taart. Leuk, persoonlijk en vaak stukken goedkoper dan iets uit de winkel. Voor inspiratie is het internet echt superhandig. Zelf gebruik ik vaak Pinterest om ideeën op te doen. Overigens niet alleen voor cadeaus maar ook voor dingen om m’n huis leuker te maken.
Rommelmarkt (of tweedehands winkel)
Of het nu is om je spullen te verkopen om een extra centje te verdienen of om zelf spulletjes te scoren voor een prikkie, op de rommelmarkt hou je altijd geld over. Natuurlijk geldt hetzelfde voor de tweedehands winkels. Ga je net op jezelf wonen of wil je wat leuke nieuwe dingen scoren voor je huis, er is altijd wel iets te vinden wat je kan gebruiken. Daarnaast is het sowieso een gezellig & goedkoop dagje uit!
Enjoy your fabulous & fit life on a budget!
English version
For Good Food Good People i have written a list with budgettips before. But for those just following me or those who missed that list, i thought, i just post it again on my own site but with a few adjustments/additions.
When i started my healthier lifestyle i got the question if i didn’t have to spend more money on grocceries now. Not really, if you think ahead and be smart about your shopping it isn’t that bad. Obviously i love to share these tips on how i’m living a Fab & Fit life on a budget.
Determine your saving goal
Whether it’s that beautiful dress, those amazing but oh-so-expensive pair of shoes or (which is for me mostly the case) a beautiful trip abroad, determine before you start what your goal is. This way it’s easier to adjust to a budget life, you know what you are doing it for and in the end being thrifty will be rewarded in the best way.
Determine your budget
Determine your monthly or weekly budget and get that amount out of the ATM in the beginning of the month/week. How do you determine your budget? Well it depends, what is your income, your fixed charges and how much you want to save. My budget is €200,- per month (around 50 euro per week). With this amount i do my grocceries and try to finance other things aswell (like presents and such). The money that’s left after your fixed charges and grocerries, you can transfer to your savings acount to reach your goals.
Weekmenu
THE tip to save money but also to stop wasting food. Sit down for an hour or so and make a weekmenu. Go through your cooking books, Pinterest or Instagram for inspiration and determine you menu for a week. Why?Well first of all, this way you will only buy things you need. Second, you can combine dishes. Especially when you live alone you will have a lot of vegetable leftovers. By making a weekmenu you can use leftovers for another dish. For example, a Zuchinni. When you make a delicious zuchinni pasta with one half, you can make a delicious soup later that week with the other half. Not only do you save money, you also don’t have to throw away good food. Oh and if you do have leftovers…well plan a Leftover day at the end of the week. Ussually the best dishes are made during that day.
Doing grocceries
After making a weekmenu you do the grocceries. Ussually i do a big “foodhaul” once a month where i shop most of the basic grocceries ( dry products like rice, flour, but also meat & fish, frozen fruit and other products i can use the whole month) and the weeks after that i only have to get the fresh products like vegetables and fruit.
For Dutchies a trip to Germany is worthwhile, however for my foreign followers this might not be very cheap to do ;)!
Do your grocceries at cheaper supermarkets, in sale at the more expensiver ones, on the market (especially on Saturdays at the end of the day a lot of fruit & veggies are going to be sold for cheap) or, and for me that was the discovery for a budget life, the foreign supermarkets like the chinese supermarket or Arabic/Turkish shops. Apart from ussually being cheaper, they often also have products you can’t find at regular supermarkets. Like for example soba noodles, coconut cream or foreign veggies.
Money left of your budget?
Money left at the end of your week/month, but this in a jar/piggybank for unexpected things, like an evening out or that amazing jeans you’ve been eying for a while.
Stay on top of offers
Nowadays you even have apps (in Holland it’s Spotta or Reclame folder) that tell you what’s on offer. By staying on top of the offers, you can find nice bargains of products that are normally too expensive like powerfoods. And when making your weekmenu, check your local groccery store what the have on offer that week.
Saving points
Typical Dutch and not sure if you have it abroad. But if so: Almost every store has a point systeem where you can save for discounts or products and if you are smart about it, you can actually save a lot or get really cool stuff for free. Are you a regular customer, it pays off to be part of a customer reward system.
Testing new products
As blogger/Instagrammer you sometimes get the coolest new products sent to you but even if you don’t have that much followers or blog you can still try the newest products on a discount or even for free. A lot of companies introduce new products with an action, like money back when you sent in the receipt or a coupon. If you stay on top of these actions or download an app for it (in Holland you have Scoupy) that keep you informed, you can save a little extra money. Or follow your favorite brand on Instagram/Facebook for fun like & win actions.
DIY
What is more better than someone that made something especially for you? For example a cute breakfast basket with home baked banana bread, homemade jam and granola from your own oven for your mums birthday, or invite a friend over for a dinner instead of going to that hip but overpriced restaurant or make a delicious cake for that sweet co-worker. Fun, personal and ussually a lot cheaper than store bought. For inspiration internet is the best. I use Pinterest a lot for ideas. Not just for presents but also for things to brighten up my home.
Flea market (or Trift store)
Whether is to sell your stuff to make an extra buckk or to score stuff for a nickle & a dime, on a flea market you always have money left over. And the same goes for Trift stores. Just start living on your own or need new stuff to brighten up your home, you can always find something that suits your style. And besides that, it’s a nice cheap and fun day out!
Enjoy your fabulous & fit life on a budget!